1.什么是碘缺乏病?
碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的统称。它对肌体的危害表现为种种疾病形式,比如地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病(呆、聋、哑、小、瘫),孕妇流产、早产、死产,婴儿先天性畸形,新生儿死亡率增高等。更严重的是,碘缺乏会影响胎儿和婴儿的脑发育,造成程度不同的智力损害。
2.“防治碘缺乏病日”是哪日?今年的主题是什么?
5月25日是“防治碘缺乏病日”。2023年5月25日是全国第30个“防治碘缺乏病日”,今年的活动主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。
3.如何预防碘缺乏病?
预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式是食用加碘盐。
4.碘盐的购买、食用、保存需要注意的事项有哪些?
①要购买有碘盐标注的小袋包装的精制盐,不要存放时间太长,随吃随买;
②妥善存放,装盐的容器需存放在阴凉干燥处,加盖保存;
③炒菜、烧肉和煲汤时,不宜过早放盐,快出锅时放盐效果较好。
5.其它的补碘方法有哪些?
其它的补碘方法:多吃含碘丰富的食物,如海带、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、紫菜、海参、海蜇、龙虾等海产品,其中海带含碘量最高。
6.为什么需要补碘?
我国大部分地区外环境(水、土壤)几乎都缺碘,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘严重,由于外环境缺碘,这些地方生产的粮食、蔬菜和家畜、家禽等都缺碘,所以生活在这些地区的居民需要长期适量补碘。
来源:永定区融媒体中心
编辑:甄冰艺