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天源社区:开展“我的情绪我做主”心理健康教育活动

来源:湘江新闻网 作者:伍文嫦 编辑:吴戍疆 2023-10-31 16:58:35
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湘江新闻网10月31日讯(通讯员 伍文嫦)近日,天顶街道天源社区开展“我的情绪我做主”未成年人心理健康教育活动,特邀湘江新区家庭教育公益讲师、高级心理咨询师、高级儿童发育商专注力测评师王丽花老师进行授课,辖区40组家庭参加。

“我们总是在各种各样的情绪交织的底色中慢慢成长,这个过程,哪些情绪是我们的主基调呢?为了更加理解情绪的特点和类别,我们从观看电影的精彩节选开始......”课堂以观看动画片《头脑特工队》为切入点,以“我的情绪我做主”为主题,从什么是负面情绪、情绪来了怎么办?父母的情绪对孩子的成长有哪些影响以及怎样更好的管理自己的情绪等内容进行了详细讲解。

此次活动有效地帮助家长和孩子认识、接纳和管理情绪,进一步提升未成年人的心理健康素质,让积极的情绪形成一种动力。下一步,天源社区将依托新时代文明实践站,充分整合资源,扎实开展未成年人心理健康服务进社区行动,不断提升未成年人心理健康素养。

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作者:伍文嫦

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