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“艾”在邻里“锤”出健康

来源:湘江新闻网 作者:王伊黎 编辑:吴戍疆 2024-06-05 16:59:28
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活动合影。

湘江新闻网6月5日讯(通讯员 王伊黎)为深化邻里之间的情感交流,普及养生知识,守护居民健康,6月3日上午,荣华社区举办“‘艾’在邻里 ‘锤’出健康”手工活动。

活动开始,荣华社区星奕居家养老服务站工作人员为大家介绍艾草锤作为中国传统养生文化的瑰宝,具有舒筋活血、缓解疼痛的神奇功效。随后,大家兴致勃勃地开启了艾草锤手工DIY的挑战,捏紧团球、放置支撑辊、棉布包裹、棉线缠绕。一系列听起来简单的步骤做起来却大有门道,要想成品好看美观且敲起来有力道,就要将艾草球捆得紧实,棉布包裹和棉线缠绕也需要一定的力量且排序整齐。

“制作好的艾草锤会散发着淡淡的艾草药香,有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打在身体的各个部位,可以疏通经络,加快人体的血液循环。”大家相互交流,相互帮助,在一片欢声笑语中,一个个花色各异的艾草锤就制作完成了,整个房间都弥漫着艾香,阿姨们纷纷拿起了亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。

此次活动让居民们亲身感受到了非遗传统文化的独特魅力,提升了大家的动手能力和创造力,更在互动中满足了“养老社交”的需求,增进了邻里感情。 下一步,荣华社区将持续开展丰富多彩的精神文化活动,为居民搭建交流平台,进一步提升辖区居民的幸福感和满意度!

来源:湘江新闻网

作者:王伊黎

编辑:吴戍疆

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