活动现场。

活动现场。

湘江新闻网6月7日讯（通讯员 丁礼健 曾翠瑶）为弘扬中华优秀传统文化，营造节日氛围，提升居民的健康意识，6月6日，桔子洲街道师大社区组织湘悦社工开展“‘艾’在身边，‘锤’出健康”端午节diy艾草锤暨健康讲座活动。

活动开始，社工带领着居民先进行了热身小游戏，接着讲师围绕夏季“起居调养”“情志调节”“饮食调养”“运动锻炼”“中医中药调养”等内容进行了详细讲解，居民提问热情高涨，与讲师形成了良好的互动。讲座结束后，居民纷纷表示：“那些看似不起眼的生活陋习，对自己的身体健康有很大的危害，一定要尽早改正。”

随后，社工为居民介绍了端午节的文化背景，并将准备好的粗布、艾草包、锤柄、麻绳、橡皮筋等手工材料分发到居民手中。紧接着，社工为居民们演示了如何制作艾草锤，在工作人员的协作下，居民们先铺平布料，将晒干的艾草放在中间，用布料包裹住，然后捏成一个紧实的圆形，最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形。居民们的互帮互助中，一个个充满艾草香味精美的养生锤迅速制作完成。

此次端午节活动不仅进一步继承和弘扬中华优秀传统文化，还为中老年人们提供了一个学习和交流的平台，在轻松愉悦的氛围中锻炼动手能力，在制作中收获快乐，持续提升中老年人的健康意识和养生习惯。下一步，师大社区将继续丰富活动内容和形式，为社区的中老年人的身心健康保驾护航，为营造友好社区持续发力。