湘江新闻网7月16日讯(通讯员 贺敏)随着气温逐渐升高,夏季养生成为了居民们关注的话题。为普及夏季养生知识,7月16日下午,桔子洲街道天凤社区联合桔子洲街道社区社会组织发展中心举办了一场“夏季养生花开健康”活动。
夏季养生课堂活动现场。
活动现场,医生首先为居民带来了夏季养生课堂,提醒居民们在炎炎夏日要注意调整作息、保持良好的饮食习惯,并适当进行户外活动。随后,针对“冬病夏治,三伏养身”的常用方法与文化,医生做了重点讲解,让居民们对三伏天有了更深入的了解,同时强调了三伏贴在夏季养生中的重要作用。最后,医生从中医角度分析了夏季气候特点,并讲解如何进行内治与外治,提醒居民们在高温天气中要注意饮食、作息、情绪等方面的调养,以保持身体健康。
小朋友们制作团扇。
讲解完养生知识后,居民们在老师的指导下,开始制作永生花团扇。团扇蕴含着美好的寓意,居民们灵巧的双手游走在团扇与干花材料之间,根据不同的色彩搭配与构图,缤纷的扇面便在居民的手下生成。活动现场,居民对于团扇的设计有着不同的创意,相互交流,分享制作心得,欢声笑语不断。
天凤社区负责人表示,本次活动的开展,使居民们在轻松愉快的氛围中学习了养生知识,在手工活动中提高了艺术修养和审美情趣,增进了邻里间的感情。今后,社区将继续致力于为居民提供丰富多彩的活动,营造更加和谐、温暖的社区环境。
来源:湘江新闻网
作者:贺敏
编辑:吴戍疆
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