湘江新闻网8月26日讯（通讯员 杨雄 肖黎）8月26日上午，骑龙社区携手和美嘉居家养老服务站，邀请专业心理健康团队，成功举办了一场别开生面的“禅意刮痧 悦享心宁”社区心理团辅活动，为老年朋友们带来了一场融合传统中医智慧与现代心理健康理念的身心盛宴。

志愿老师带领老人们课前舒展身心。

活动于清晨的柔和阳光下拉开帷幕，社区活动中心内弥漫着淡淡的艾草香，营造出一种宁静致远的氛围。除了禅意刮痧体验与教授外，活动还安排了心理健康讲座环节。心理咨询师以生动的案例和深入浅出的讲解，向老年朋友们传授了如何有效管理情绪、保持积极心态的方法，鼓励大家建立健康的生活方式，享受晚年生活的美好。讲座中，老年朋友们积极参与互动，分享自己的心得与感悟，现场气氛温馨而热烈。

此次“禅意刮痧 悦享心宁”团辅活动不仅为老年朋友们提供了身心放松的机会，更促进了社区内的交流与共融。大家纷纷表示，通过这样的活动，不仅学到了实用的传统保健知识，还结识了志同道合的朋友，感受到了社区的温暖与关怀。随着“禅意刮痧——悦享心宁”团辅活动的圆满落幕，社区内再次洋溢起了和谐与温馨的气息。未来，骑龙社区将继续探索更多创新形式的心理健康服务，为老年居民创造更加美好的生活环境。