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银桥社区推广太极文化 引领全民健身新风尚

来源:湘江新闻网 作者:喻伟红 编辑:吴戍疆 2024-04-09 17:03:56
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湘江新闻网4月9日讯(通讯员 喻伟红)为响应“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的号召,进一步丰富居民的文化生活,4月9日上午,银盆岭街道银桥社区老年大学太极拳班在新时代文明实践站正式开班,活动吸引了社区20名太极拳爱好者的积极参与。

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太极爱好者冯老师表演太极行云流水。

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上课现场。

本次活动得到了社区的高度重视,并特邀太极爱好者冯智青老师授课,活动现场,伴随着舒缓的音乐,冯老师表演了一套完整的太极,其行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致,只见他凝神敛气,柔中带刚,表情神态自若,动作舒展,看得拳友们发出阵阵惊叹。随后,冯老师向大家介绍了太极拳对强身健体的作用和意义,并带领大家从基础动作开始练习,参与活动的拳友们学习热情高涨,他们反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。其中,年龄最大的拳友已经70多岁,而最年轻的也有40多岁,他们纷纷表示,通过练习太极拳,不仅锻炼了身体,还结交了一群志同道合的朋友,让晚年生活更加充实和快乐。

太极拳班的举办是社区文化建设的一项重要举措,通过太极拳的教授和传播,不仅增强了居民的健康意识,还促进了社区文明健康和谐社会的形成。未来,银桥社区还将继续开展太极拳展演、交流等系列活动,进一步扩大太极运动的影响力,弘扬传统文化,推动全民健身运动的深入发展。

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作者:喻伟红

编辑:吴戍疆

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