湘江新闻网10月12日讯（通讯员 赵清）为欢度重阳佳节，丰富辖区老年人的精神文化生活，提高老年人动手动脑能力，同时树立健康科学的生活理念，营造健康生活的社区氛围，10月11日上午，燕联社区新时代文明实践站携手优嘉居家养老服务中心在养老中心活动室开展情暖重阳·健康相伴——养生锤DIY手工制作活动。

活动现场，志愿者先向居民们科普了艾草锤的养生效果，制作好的艾草锤散发着淡淡的艾草药香，有宁神理气、安神助眠的作用；用它轻轻敲打在身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，达到养生的作用。

在志愿者的讲解下，大家按照制作步骤，将清香的艾草放入粗布中，揉搓成团，插入木棍作支撑，用各色花布包裹后用麻绳缠绕系紧，养生艾草锤便制作完成了。居民们手持自己的“成品”互相给对方捶背放松，活动氛围十分欢乐和睦。

本次活动不仅锻炼了中老年朋友的动手动脑能力，也普及健康养生知识，大家在动手动脑的过程中收获互助的快乐。还拉近了邻里距离，让大家老有所学、老有所为、老有所乐。