湘江新闻网10月16日讯（通讯员 董世瑶）为培养青少年儿童良好的情感及性格，提升锻炼孩子体质体能，进一步厚植社区全民健身的氛围，10月13日早上8：00，尖山湖社区团支部、新时代文明实践站联合小灵猫体育俱乐部，在尖山湖公园开展社区首场“新区少年成长营——青少年体适能训练”全民健身主题活动。

活动现场

迎着秋风，带着一丝凉意，50余名青少年、家长、青年团员共同开始热身拉伸。本次的训练营共分为“互动游戏、环尖山湖跑、体适能和基础跳绳训练”三个环节，让青年和孩子共享运动的乐趣，收获健康的身心。

活动现场

“调整呼吸”“注意脚下！”只见随着一声令下，青年们在跑道上一起向前跑出。而广场上，另一边的孩子们在闯关的过程中模仿动物的形态，青蛙、猩猩、毛毛虫……通过孩子的跑、跳、爬等技能，增强孩子的身体协调性、心肺耐力、反应能力和灵敏性。闯关结束后，孩子们在广场上“绳”彩飞扬，他们双手紧握跳绳有韵律的摆动，双脚随着绳子的节奏快速跃起、再轻盈落下，空气中只听到绳子的刷刷声和孩子们与教练互动的声音。“节奏灵敏挑战、带绳步伐挑战、分组PK挑战”三个关卡下来，一首《歌唱祖国》的自编花样便欢乐产生！

活动现场

自本周起，社区“新区少年成长营——青少年体适能训练”将于每周末上午8:00-9:30在尖山湖公园开展训练，11月下旬还将进行阶段性成果展示，活动共吸引180余名家长孩子踊跃报名。